Metabolic Balance®: Stoffwechsel-Ernährungskonzept zum gesunden Abnehmen

Unserer täglichen Ernährung fehlen ausreichend Eiweiss, Vitamine und Spurenelemente, dabei nehmen wir schon zu viele ungeeignete Kohlenhydrate wie Zucker und zu viele ungeeignete Fette zu uns . Dadurch wird die Produktion von Insulin stimuliert. Insulinausschüttung und Hormonhaushalt, Zucker- und Fettstoffwechsel – der harmonische Ablauf der Körperfunktionen gerät in Schieflage. Übergewicht durch Hungerattacken, Einschränkung der Leistungsfreude und Konzentrationsfähigkeit und Trägheit nach den Mahlzeiten können die Folge sein. Wie werden wir wieder achtsamer und sorgsamer?

Das vom Ernährungsmediziner Dr. Wolf Funfack und der Dipl. Ing. Ernährungstechnikerin Silvia Bürkle in jahrzehntelanger Forschung entwickelte Ernährungskonzept Metabolic Balance® bringt den Stoffwechsel wieder in Balance. Gleichgewicht bedeutet:

Grundsätzlich ruht die Metabolic Balance® Methode auf zwei Grundpfeilern:

1. Jeder Mensch ist in der Lage, alle Hormone und Enzyme, die für einen ausgeglichenen Stoffwechsel erforderlich sind, selbst herzustellen. Die dazu notwendigen Baustoffe müssen ihm dafür aber über die Ernährung auch zugeführt werden.

2. Mit diesem ausgeglichenen Stoffwechsel ist jeder Mensch in der Lage, über seine inneren Signale – Appetit und Abneigung – , die Nahrungsmittel auszusuchen, die diese Baustoffe enthalten.

Mithilfe dieses von uns fundiert betreuten Programms kann das Ernährungsbewusstsein geschärft, Gewicht und Stoffwechsel reguliert und der Hormonhaushalt unterstützt werden. Ein individuell für Sie erstelltes Ernährungskonzept leitet Sie in vier machbaren Schritten.

Der Ablauf von Metabolic Balance wird Ihnen auch in diesem Video veranschaulicht: